Natürlich

Steht man nicht jeden nachmittag super easy und perfekt vom mittagsschlaf auf.
Aber fakt ist dass meine mittagsschlaefe nurnoch maximal 20 minuten dauern.
Zwanzig minuten !!!! Wer sehr viel schlafdefizit hat kann die hoeheren studen von 45 bzw 180 minuten waehlen.

SirDensin about Sleep Cycle power nap, v1.0